Trenuj – Regeneruj – Czytaj
Styl życia sportowca to nie tylko trening. To także troska o ciało, regenerację i odpowiednie rytuały. Zainspiruj się!
Zapach chloru? Nie musi Ci towarzyszyć po wyjściu z basenu
Charakterystyczny zapach chloru to nie znak czystości, lecz sygnał, że na skórze i włosach pozostają jego pochodne. Sprawdź, dlaczego neutralizacja...
Dlaczego warto stosować specjalny szampon po pływaniu?
Dbając o włosy po pływaniu, możesz uniknąć przesuszenia i uszkodzeń. Wystarczy kilka prostych kroków i odpowiednie kosmetyki, aby Twoje włosy...
Higiena przed i po pływaniu – dla zdrowej skóry i czystej wody
Wspólna woda = wspólna odpowiedzialność. To naprawdę niewiele: prysznic, czepek, pielęgnacja po pływaniu. A robi ogromną różnicę. Dla Twojej skóry. Dla...
